運動全般で言えることだけども、テニス 腰とかを痛めるのは、やっぱりよくあったりするのだろうか?
腰に限った話ではないが。
どうにもケガというものがついて回るみたいだし。
こういうのってなんとか回避とかする方法はないものかと思う。
たぶん、スポーツする人にとっては永遠の課題なのかもしれない。
なんたってそれが今後に左右するかもしれないのだから。
とはいえ、ケガを恐れていたらいいプレイなんてのはできないかもだけども。
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視力回復法でなにかいい方法とか身近にないものだろうか?
たぶん探せばいっぱいあるのだろうけど。
緑がかなりいいという話ではあるけど、最近の都会とかでは、結構難しかったりするから。
もちろん、そこまで森とかにこだわらなければの話ではあるけれども。
後はめぐすりとかさして眼に潤いを持たせるとか。
私が知っているのはせいぜいこんなとこぐらいだ。
最近ではいろんな本もあるから、眼にいい本みたいなのもあるらしい。
だけども、なかなか手頃な話みたいなものはないらしい。
まぁ、探さないことには意味はないのだろうけど。